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リラックスヨガで鋤のポーズが一層辛くなった件。

24.09.24

また別項で書きますが、日曜は強度高めのWSに参加したため、三連休最後の翌月曜はゆるめを予約。早稲田先生のリラックスヨガ肩こり改善ヨガを呑気に···

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