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ジョイフルヨガが全然ジョイフルじゃなかった件。
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股関節が伸びないと結構出来ないポーズが有りまくり問題。
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ヨガのBGMは出来れば知らない曲がいい。
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アームバランスは無欲の勝利。
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内もも爆死ヨガ。
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ピラティスについてのお詫びと、お笑い前転動画。
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後屈は朝が良いらしい。
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