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サウンドフローヨガアクティブ+Music Yoga Burning+ヨガフローアドバンス。
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25.08.11
土曜は伊之助先生とHやん先生でハシゴ、日曜は近場でヨガベーシックとウェーブリングヨガ。三連休最終日は、遠征してT山先生の3時間WSに参加して来···
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