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ほっそり二の腕ヨガがリニューアル後も強度詐欺な件。
インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。
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synchro flow は ver1 がいちばん強度が高いらしい。
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関節の柔らかさチェック方法が個人的に納得行かない件。
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股関節を伸ばすにはダーマヨガがいいらしい。
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食べても太らない人の共通項。
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地獄のホットアシュタンガヨガ。
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均衡を探すヨガ~バランスの中で内観出来ない~
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【追記】実写版『るろうに剣心』突然感想文 #イッキ見したい作品
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LAVAで人工股関節置換術を受けたかたにお会いした。
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3時間のうち2時間が逆立ちだったヨガWS。
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月イチアーサナ研究会メモ。
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突然だが『エースをねらえ!』を語る。
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シンプルほど難しいってホント真実。
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気になるUNIQLO:Cのスポーツウェア。
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先生がノリノリだった Music Yoga Burning。
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お腹引き締めヨガ 何故強度がバグるのか。
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チャトランガ過激派。
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ヒバリのポーズから出来なくて草。
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