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タグ:アフタヌーンティー
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一体いつからレッスンスタート時間に店舗に着けばいいと錯覚していた?(長い)
インストラクターが真横にいてもやっぱめっちゃ緊張する。
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synchro flow は ver1 がいちばん強度が高いらしい。
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逆立ちキック派に向けての逆立ちのコツ集。
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股関節を伸ばすにはダーマヨガがいいらしい。
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ヨガフローアドバンスの最大の敵はスリーレッグドッグ。
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ピンチャのおかげで腕がえらいことになった件。
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ちょっとマニアックな肩甲骨の話。
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やっぱり強度詐欺の『シン・タイ・ギ・シン』と『みんなのパワーヴィンヤサヨガ』。
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運動嫌いがヨガなら続くワケ。
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絶対初心者向けじゃないウェーブリングヨガ。
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ヨガのBGMは出来れば知らない曲がいい。
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アームバランスは無欲の勝利。
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エナジーヨガの魅力とは?
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【追記あり】そろそろ春の異動の季節(私ではなくLAVAの)。
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ほっそり二の腕ヨガがリニューアル後も強度詐欺な件。
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明けましておめでとうございます。
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腹痛の大晦日。
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浮遊出来ない太陽礼拝。
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