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開脚フローヨガ向き不向き。

25.04.18

時系列がまたしても前後しますが、水曜はまたしても伊之助先生レッスンへ。逆さまからみる景色90～ピンチャの練習をしよう～ 強度4開脚フロー···

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ピラティス良いとこ悪いとこ。